Manejo de cargas, evasión, entrenamiento coadyuvante, ataque de delanteros desde ruck y estadísticas HSBC Sevens Series Femeninas

En esta tercera entrega de la temporada compartimos con vosotros una presentación sobre el manejo de cargas de los jugadores, la segunda sesión sobre la evasión desarrollada por Valentín Telleriarte, las estadísticas de las HSBC Sevens Series Femeninas 2008-2019, un artículo sobre la importancia del entrenamiento coadyuvante en deportes de equipo y un vídeo sobre el entrenamiento de los ataques de delanteros desde ruck.

Como ya sabéis, podéis encontrar toda esta información y muchas más herramientas en nuestra plataforma moodle.

Manejo de las cargas del jugador

Esta presentación ha sido extraída de una conferencia de Matt Cross y Omar Hassanein dentro de las Conferencias Médicas de World Rugby en 2018. La hemos traducido al español y hemos incorporado algunos conceptos más prácticos para nuestra realidad, de forma que orienta desde los conceptos más básicos el manejo de las cargas en rugby para entrenadores y preparadores físicos.

Evasión - Sesión 2

En la anterior entrada publicábamos la primera de las dos sesiones sobre evasión desarrolladas por Valentín. En esta entrada os dejamos la segunda sesión sobre evasión.

Entrenamiento coadyuvante en deportes de equipo

En este artículo se explican las diferencias entre el entrenamiento optimizador y el entrenamiento coadyuvante, así como la importancia de incorporar este último a nuestras sesiones para conseguir un rendimiento y un desarrollo completo de nuestros jugadores.

Ataque de delanteros desde ruck

En este vídeo Miguelón y Valentín trabajan con la selección nacional el ataque de delanteros desde ruck.

Estadísticas HSBC Sevens World Series Femeninas 2008-2019

En este documento desarrollado por World Rugby se analizan las estadísticas de las HSBC Sevens World Series Femeninas 2008-2019.

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