En esta entrega de septiembre compartimos con vosotros una infografía sobre el plan de formación del jugador, las directrices del CNA-ENA para la temporada 2022/23, un estudio sobre lesiones en DH, un vídeo sobre rugby de movimiento y 4 sobre entrenamiento en gimnasio de María Casado
Como ya sabéis, podéis encontrar toda esta información y muchas más herramientas en nuestra web.
Infografía Plan de Formación del Jugador
En esta infografía podéis consultar cuáles son los documentos que componen el Plan de Formación del Jugador así como acceder a todos ellos.
Lesiones en partidos de rugby de División de Honor
Recientemente, Roberto Murias Lozano, junto con otros integrantes de los servicios médicos de la Federación Española de Rugby, ha publicado este artículo sobre lesiones en partidos de División de Honor.
Entrenando con María Casado
En estos 4 vídeos, María Casado, preparadora física de la selección absoluta femenina de rugby XV, introduce algunos ejercicios básicos de gimnasio
Rugby de movimiento
Si quieres conocer el concepto de "Rugby de movimiento", no te puedes perder este vídeo!